वैसे तो हर घर में करेला अंतर पर कोई करेला कभी ना कभी तो अवश्य खाता है। अगर आप करेले को हफ्ते में एक या दो दिन का हैं। तो यह आपके लिए बहुत अच्छा रहेगा इससे आपका हेल्थ सही रहेगी यह शुगर मेंटेन करने में भी काफी फायदा रहता है यह ह…
करेला एकदम हेल्थी फ़ूड हैं। आमतौर पर पूरा देश में करेला पाया जाता है। मगर नॉर्थ इंडिया में से कुछ ज्यादा ही खाते हैं। और करेला बनाने अलग-अलग तरह से करेला बनता है। ज्यादातर लोग करेला भरवा खाना पसंद करते हैं। और बच्चे लोग थोड़ा क…
